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今天跟家人發生了一點小摩擦
其實之前就一直有疑問跟不滿了
今天就跟家人發起了牢騷
後來聽到家人的解釋後
反而不生氣了
冷靜下來了這樣
原來在他們眼中
所看到的我是這個樣子阿
所以他們才會這樣下判斷
可能是學習開始思考的緣故
所以漸漸的比較能理性化
而不是一昧的情緒化
情緒化不能解決問題
只會帶來不愉快而以
以前常常聽到母親這樣說過
生氣就是拿過錯在逞罰自己
不管是自己的
還是別人的
都是在製造自己的困擾而以
其實在生氣的時候
就可以拿這些時間來做其他的事情了
也可以利用這段時間來想想
為什麼會這個樣子
但是我不能肯定
是不是完全都不生氣就是好的
因為今天若是我沒有這樣抱怨的話
我不會了解他們的看法與想法
就是因為這樣的契機
所以才能得知家人的感覺
我的能力還不足
所以沒辦法說完全不生氣
就可以自己找到答案
也可能是需要花時間
才可以再進步吧
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